Tijdens deze driedaagse retraite verken je de ‘Binnenweg’. Je maakt een innerlijke pelgrimage naar verstilling, verbinding en bezieling. We laten ons leiden door het eeuwenoude labyrint als symbool van de levensweg, het ritme van de getijdengebeden van het klooster, de diepe adem en beweging van Tikva, én de kracht van creatieve expressie.
Wat kun je verwachten
Je ervaart hoe stilte, lichaam en creativiteit elkaar kunnen versterken in een omgeving van rust, aandacht en gebed. We werken afwisselend in de groep en individueel in stilte, binnen en buiten, met ruimte voor ieders unieke proces.
Onderwerpen en vormen die aan bod komen:
- Labyrintlopen als meditatieve praktijk;
- Getijdengebeden in het kloosterritme van de dag;
- Tikva: eenvoudige bewegingen, adem en Bijbelse meditatie;
- Creatieve opdrachten (zoals schrijven, tekenen, schilderen of vormgeven) als innerlijke verkenning;
- Stilte en persoonlijke reflectie in een gedragen setting.
Lees meer…
Je hoeft geen ervaring te hebben met een van de onderdelen – alleen een open houding en verlangen om de binnenweg te gaan. De Binnenweg is thuiskomen bij jezelf – in stilte, gebed, creativiteit en beweging. Een samenbrengen van geest, ziel en lichaam met als opbrengst innerlijke oogst.
Na afloop weet je hoe je stilte, beweging, creativiteit én het labyrint kunt gebruiken als weg naar ontspanning en innerlijke balans. Je gaat naar huis met hernieuwde bezieling, praktische handvatten voor jouw persoonlijke levensweg en de ervaring van leven in het ritme van gebed en aandacht.
Deze retraite is voor jou, als je:
- verlangt naar meer rust, inspiratie en diepgang in het dagelijks leven;
- zoekt naar meer ruimte voor stilte en bezinning;
- verlangt naar verdieping van je geloof of levenszin;
- nieuwsgierig bent naar de ruimte om jezelf creatief te ontdekken.
Programma
Dag 1 – 10 juli
- 15.00 uur: begin retraite
- 16.00 uur: rondleiding klooster
- 17.00 uur: kloostermaaltijd
- 18.00 uur: avondgebed
- 18.30 uur: avondprogramma – kennismaking met elkaar, het labyrint en Tikva
- 21.30 uur: nachtgebed
Dag 2 – 11 juli
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.30 uur: kloosterontbijt
- 09.30 uur: ochtendprogramma – start Tikva, verdieping labyrint met creatieve verwerking
- 12.00 uur: middaggebed
- 12.30 uur: kloosterlunch
- 13.30 uur: middagprogramma (incl. vrije tijd en individueel labyrintlopen)
- 17.00 uur: kloostermaaltijd
- 18.00 uur: avondgebed
- 18.30 uur: avondprogramma – met dagafsluiting Tikva
- 21.30 uur: nachtgebed
Dag 3 – 12 juli
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.30 uur: kloosterontbijt
- 09.30 uur: ochtendprogramma – laatste labyrintloop met intentie, creatieve afronding
- 12.00 uur: middaggebed
- 12.30 uur: kloosterlunch
- 13.30 uur: gezamenlijke afsluiting
- 14.30 uur: einde retraite
Let op: Het programma is flexibel en kan aangepast worden aan de groep. Er is bewust ruimte gelaten voor stilte, persoonlijke verwerking en rust.
