Hoe leer je in een maatschappij vol keuzemogelijkheden kiezen voor datgene dat je tot een vrij mens maakt, in plaats van tot een slaaf? Kiezen is een basisvaardigheid die maakt dat je niet langer wordt overspoeld door alle prikkels, maar met vreugde kunt leven en bewegen.
Wat kun je verwachten
Wanneer je kunt kiezen en daar ook je verantwoordelijkheid voor neemt, zul je niet langer leven als een verdeeld maar als een geheeld mens. Deze retraite leert je kiezen waar jij het komende jaar jouw focus aan geeft, in samenspraak met God.
Wanneer je kiezen uitstelt, stel je het ook uit om te leven. Hoe kies je nu voor het leven? Waaraan herken je een goede keuze en hoe kies je het beste deel? Kiezen voor het één, is het ander laten gaan. Dat kan pijn doen en hoe ga je daarmee om? We kiezen niet alleen met ons hoofd, maar met ons hele lijf. Daarom maakt een schrijfsessie en dag met eigen kunst rondom jouw #oneword onderdeel uit van dit programma. Hier hoef je geen ervaring voor te hebben.
Door middel van interactieve sessies voor lijf en ziel, lessen van Kierkegaard, Bijbelse verdieping, film, eigen kunst, jouw #oneword voor het nieuwe jaar en bijpassende gewoontevorming ga je met een heldere focus en verlangen je nieuwe jaar in.
Deze retraite is voor jou, als je:
- regie wilt krijgen over de hoeveelheid prikkels die zich aan je voordoen;
- lichter wilt leren kiezen;
- het nieuwe jaar met een heldere keus wilt beginnen;
- wilt leren wortelen in jouw keuze, zodat je zult staan als een boom.
Programma
Dag 1 – 14 december
- 14.00 uur: begin retraite – bezoek je kamer en verken zelf je omgeving. Je krijgt van tevoren een paar vragen opgestuurd.
- 15.30 uur: rondleiding door het klooster.
- 17.00 uur: kloostermaaltijd
- 18.00 uur: avondgebed
- 19.00 uur: avondprogramma – Startsessie in de Smederij
- 21.30 uur: nachtgebed
Dag 2 – 15 december
Dagthema: leren kiezen
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.25 uur: kloosterontbijt
- 09.30 – 11.30 uur: ochtendprogramma – interactieve sessie 1
- 12.00 uur: stilte meditatie
- 12.30 uur: kloosterlunch
- 13.15 uur: middagprogramma – eigen middagwandeling met audio en opdrachten rondom het thema
- 17.00 uur: kloostermaaltijd
- 18.00 uur: avondgebed
- 19.00 uur: avondprogramma – filmavond met introductie
- 21.30 uur: nachtgebed
Dag 3 – 16 december
Dagthema: gewoontevorming
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.25 uur: kloosterontbijt
- 09.15 uur: ochtendprogramma – interactieve sessie 2
- 12.00 uur: middaggebed
- 12.30 uur: kloosterlunch
- 13.15 uur: middagprogramma – vrije ruimte
- 17.00 uur: kloostermaaltijd
- 18.00 uur: avondgebed
- 19.00 uur: avondprogramma – schrijfworkshop rondom gewoontevorming o.l.v. Mirjam of een externe begeleider
- 21.30 uur: nachtgebed
Dag 4 – 17 december
Dagthema: oneword in creatie – samen met kunstenaar Rita Renema
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.25 uur: kloosterontbijt
- 09.15 uur: ochtendprogramma – kunst (sessie 1)
- 12.00 uur: stilte meditatie
- 12.30 uur: kloosterlunch
- 13.15 uur: middagprogramma – kunst (sessie 2)
- 17.00 uur: kloostermaaltijd
- 18.00 uur: avondgebed
- 19.00 uur: avondprogramma – vrije ruimte
- 21.30 uur: nachtgebed
Dag 5 – 18 december
Dagthema: uitreiken
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.25 uur: kloosterontbijt
- 09.15 uur: viering #oneword met Mirjam van der Vegt en Ronald Koops
- 12.00 uur: middaggebed
- 12.30 uur: kloosterlunch als afsluiting van de retraite.
- Optioneel kun je smiddags nog wandelen in het bos en een maaltijd bijboeken of viering bijwonen.
