Een nieuwe fase in je leven. Je staat aan het begin ervan, nog aan de rand. Voor je ligt dat onbekende land. En je wilt tijd maken voor het besef dat je hier staat, aandacht geven aan de stap die je gezet hebt, of nog gaat zetten.
”Ik was blij met de fijne, rustige setting, met ruimte om vragen te stellen”. – Sonja
Wat kun je verwachten
Of je jouw nieuwe fase nu ingaat uit vrije wil of met tegenzin, deze retraite helpt je bij het ordenen van de situatie. Je zet jezelf stil, zodat je niet gehaast voorbij leeft aan de verandering in je leven. Je neemt afscheid van wat voorbij is en krijgt zicht op wat voor je ligt.
Retraite ‘Een Nieuw Begin’ is een ervaringsgerichte groepsretraite met verschillende werkvormen, waaronder (groeps)gesprekken en adem-, loop- en lichaamswerk. Ook worden er dingen uitgewerkt in kleinere subgroepen. Je werkt toe naar een individueel ritueel waarmee je de overgang naar de nieuwe fase bekrachtigt dan wel inluidt.
Lees meer…
Kijken dus, maar vooral ook: luisteren. Naar je zelf en naar wat er gebeurt in je leven. Maria van Mierlo begeleidt je in dat proces vanuit de benedictijnse spiritualiteit. Duidelijk en zacht tegelijk. Je krijgt theorie aangeboden over de benedictijnse wijze.
Stilte is een belangrijk onderdeel van dit programma. Buiten de sessies ben je zoveel mogelijk stil, om in jezelf te ontdekken waar het voor jou om draait. Ook de maaltijden verlopen in stilte. Tijdens de groepssessies is er uiteraard alle ruimte voor uitwisseling.
Dag thema’s
- Dag 1 – Terugkijken, waar kom je vandaan
- Dag 2 – Om je heen kijken, waar sta je nu
- Dag 3 – Vooruit kijken, waar ga je naar toe
Kijken dus, maar vooral ook: luisteren. Naar je zelf en naar wat er gebeurt in je leven. Maria van Mierlo begeleidt je in dat proces vanuit de benedictijnse spiritualiteit. Duidelijk en zacht tegelijk. Je krijgt theorie aangeboden over de benedictijnse wijze van:
- Omgaan met gevoelens en gedachten
- Besluitvaardig zijn
- Meebewegen
Deze retraite is voor jou, als je:
- aan het begin staat van een nieuwe levensfase;
- ruimte wilt maken voor reflectie en innerlijk luisteren;
- verlangen hebt naar begeleiding in rust en eenvoud.
Programma
Dag 1 – 12 oktober
- 14:00 uur: mogelijkheid tot aankomst op klooster
- 19.30 uur: begin retraite/avondprogramma – Terugkijken, waar kom je vandaan
- 21.30 uur: nachtgebed
Dag 2 – 13 oktober
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.30 uur: kloosterontbijt
- 10.00 uur: ochtendprogramma – Om je heen kijken, waar sta je nu
- 12.00 uur: stille mediatie
- 12.30 uur: kloosterlunch
- 14.00 uur: middagprogramma & lege tijd
- 18.00 uur: avondgebed
- 18.30 uur: kloostermaaltijd
- 19.30 uur: avondprogramma
- 21.30 uur: nachtgebed
dag 3 – 14 oktober
- 08.00 uur: ochtendgebed
- 08.30 uur: ontbijt
- 10.00 uur: ochtendprogramma – Vooruit kijken, waar ga je naar toe
- 12.00 uur: middaggebed
- 12.30 uur: kloosterlunch
- 14.00 uur: middagprogramma & lege tijd
- 14.30 uur: einde retraite
